Shilajit
Smartshop
merkki Cibdol
Lähetämme sähköpostia vain tästä tuotteesta — ei markkinointia.
Shilajit-kapselit Cibdol — vuoripihkaa kapselimuodossa
Shilajit on mineraalipitoinen hartsimainen aine, joka muodostuu vuosituhansien kuluessa kasviaineksen hajotessa geologisen paineen alla korkealla vuoristossa — Himalajalla, Altailla ja Kaukasuksessa. Cibdol on pakannut tämän tumman, tervamaiselta näyttävän aineen 500 mg:n kapseleihin, joten tahmeita sormia ja maun kanssa taistelua ei tarvita. Purkissa on 60 kapselia, eli kahden kuukauden annos yhdellä kapselilla päivässä.
Miksi juuri kapselimuotoinen shilajit?
Raakaa shilajit-pihkaa on myyty vuosia, ja palaute on aina sama: se on sotkuista, maistuu palaneelta kumilta sekoitettuna multaan, ja tasaisen annoksen mittaaminen silmämääräisesti on arvausta. Cibdolin kapselimuoto ratkaisee nämä kolme ongelmaa kerralla. Saat tarkan 500 mg:n annoksen, et maistu mitään, eikä kynsien alle jää mitään. Kapseleiden kanssa shilajitia voi ottaa missä tahansa — töissä, matkalla tai aamukahvin yhteydessä.
Toinen asia, joka tekee Cibdolin tuotteesta kiinnostavan: puhdistusprosessi. Käsittelemätön shilajit voi sisältää arseenia, lyijyä ja elohopeaa — tämä ei ole liioittelua, vaan turvallisuuskatsausten dokumentoima tosiasia. Cibdol on sveitsiläinen yritys, joka testaa raaka-aineensa raskasmetallien, mikrobikontaminaation ja vaikuttavien aineiden pitoisuuksien osalta. Lääketeollisuuden standardien mukainen lähestymistapa maksaa hieman enemmän, mutta shilajit on nimenomaan se tuote, jossa puhtaudesta ei kannata tinkiä.
Mitä shilajit sisältää?
Jokainen kapseli sisältää tiivistetyn yhdistelmän fulvohappoa, humushappoa, seleeniä sekä yli 80 hivenmineraalia ja aminohappoa. Fulvohappo on shilajit-tuotteiden tärkein yksittäinen yhdiste — pieni orgaaninen molekyyli, joka toimii luonnollisena kantaja-aineena. Tutkimusten mukaan fulvohappo saattaa tukea muiden samanaikaisesti nautittujen ravintoaineiden imeytymistä, mikä tekee shilajitista kiinnostavan lisän laajempaan ravintolisäkokonaisuuteen.
Mineraaliprofiili itsessään on vaikuttava: yli 85 hivenmineraalia yhdessä kapselissa. Tämä ei tee shilajitista yksittäiseen tarkoitukseen kohdistettua valmistetta, vaan pikemminkin laajakirjoisen ravintolisän, joka täydentää muuta ruokavaliota.
Mitä tutkimus sanoo shilajitista?
Shilajitia on käytetty ayurvedisessa lääketieteessä vuosisatoja, perinteisesti rasayana-tooniikkona eli uudistavana valmisteena. Nykytutkimus on vielä kehittyvää, mutta useita kiinnostavia suuntauksia on dokumentoitu.
PubMed-tietokannassa julkaistun kliinisen arvioinnin mukaan puhdistettua shilajitia tutkittiin terveillä 45–55-vuotiailla miehillä testosteronitasojen osalta (PubMed 26395129). Journal of Medicinal Food -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa 8 viikon shilajit-lisä 500 mg:n päiväannoksella arvioitiin väsymykseen liittyvien biomarkkereiden kannalta (PMC 6364418). International Journal of Alzheimer's Disease -julkaisussa shilajitia kuvataan luonnolliseksi fytokompleksiksi, jolla on mahdollista prokognitiivista aktiivisuutta — prekliinisissä tutkimuksissa on havaittu antioksidanttisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia (PMC 3296184).
International Journal of Ayurveda Research -katsauksen mukaan shilajitia on perinteisesti kuvattu apuna korkealla oleskelun aiheuttamiin oireisiin, kuten väsymykseen ja energian puutteeseen (PMC 2876922).
Shilajit ei ole ihmelääke — sitä se ei ole koskaan ollutkaan. Mutta mineraaliprofiili on aidosti poikkeuksellinen, ja varhainen kliininen data antaa kohtuullisen perusteen kokeilla itse.
Annostus ja käyttö
Cibdol pakkaa 500 mg puhdistettua shilajitia jokaiseen kapseliin. Examine.com-tietokannan mukaan kliinisissä tutkimuksissa on käytetty 200–2 000 mg:n päiväannoksia, ja 500 mg on yleisin tutkittu annos (Examine). Yksi kapseli päivässä osuu siis suoraan siihen haarukkaan, jota tutkijat ovat todellisuudessa testanneet.
- Ota yksi kapseli päivässä veden kanssa, mieluiten aamulla tai aikaisella iltapäivällä.
- Niele ruoan yhteydessä tai jälkeen — shilajit täysin tyhjään mahaan voi aiheuttaa lievää pahoinvointia joillekin.
- Pysy johdonmukaisena. Useimmat tutkimukset kestivät 8–12 viikkoa ennen tulosten mittaamista, joten anna shilajitille vähintään kuukausi aikaa ennen johtopäätöksiä.
- Säilytä purkki viileässä, kuivassa paikassa suoralta auringonvalolta suojassa. Jääkaappia ei tarvita.
Yhdellä kapselilla päivässä 60 kapselin purkki riittää täydet kaksi kuukautta — tarpeeksi pitkä aika arvioida, toimiiko shilajit sinulle.
Tekniset tiedot
| Ominaisuus | Arvo |
|---|---|
| Valmistaja | Cibdol |
| Muoto | Kapselit |
| Kapseleita purkissa | 60 |
| Shilajitia per kapseli | 500 mg |
| Vaikuttavat aineet | Fulvohappo, humushappo, seleeni, yli 85 hivenmineraalia, aminohapot |
| Suositeltu annos | 1 kapseli päivässä (500 mg) |
| Riittoisuus | 60 päivää (1 kapseli/päivä) |
| Kategoria | Nootrooppiset lisäravinteet |
Shilajit-kapselit vs. shilajit-pihka — vertailu
| Ominaisuus | Cibdol shilajit-kapselit | Raaka shilajit-pihka |
|---|---|---|
| Annostuksen tarkkuus | Tarkka 500 mg per kapseli | Arvio — mitataan silmämääräisesti |
| Maku | Ei mitään (niellään kokonaisena) | Voimakas, karvas, maanläheinen |
| Käyttömukavuus | Mukaan minne tahansa, ei valmistelua | Tarvitsee lämmintä vettä, lusikan ja kärsivällisyyttä |
| Puhtaustestaus | Cibdolin laboratoriotestaus raskasmetalleille | Vaihtelee rajusti lähteen mukaan |
| Joustavuus | Kiinteä 500 mg:n lisäys | Säädettävä annoskoko |
| Säilyvyys | Pitkä, stabiili kapselimuodossa | Voi kuivua tai heikentyä huonossa säilytyksessä |
Kenelle shilajit-kapselit sopivat?
Shilajit kuuluu nootrooppisten lisäravinteiden kategoriaan hyvästä syystä. Fulvohapon, hivenmineraalien ja aminohappojen yhdistelmä tekee siitä laajakirjoisen lisäravinteen yksittäisen kohteen nootroopin sijaan. Perinteisesti sitä ovat käyttäneet ihmiset, jotka etsivät tukea energiatasoihin, henkiseen kirkkauteen ja yleiseen elinvoimaan — ja nykytutkimus, vaikka vielä kehittyvää, on pääosin linjassa näiden perinteisten käyttötarkoitusten kanssa.
Tämä tuote toimii parhaiten, jos haluat standardoidun, vaivattoman päivittäisen lisäravinteen brändiltä, jolla on kunnolliset laadunvalvontaprosessit. Cibdol on sveitsiläinen yritys, jolla on vakiintunut maine CBD- ja lisäravinnealalla — he testaavat raskasmetallit, mikrobikontaminaation ja vaikuttavien aineiden pitoisuudet.
Yksi huomio: shilajit saattaa vaikuttaa hormonaalisten lääkkeiden ja verenohennuslääkkeiden toimintaan. Jos käytät lääkitystä, keskustele lääkärisi kanssa ennen shilajit-lisän aloittamista. Raskaana oleville tai imettäville ei ole riittävästi turvallisuusdataa — jätä tämä silloin väliin.
Rakennatko nootrooppista pinoa? Shilajit toimii hyvin yhdessä leijonanharjasieni-kapseleiden kanssa kognitiivisen tuen osalta, tai ashwagandhan kanssa, jos painopiste on stressinsietokyvyssä ja energiassa. Molemmat löytyvät nootrooppisten lisäravinteiden osiostamme ja täydentävät shilajit-kapseleiden mineraalipitoista profiilia eri vaikutusmekanismeilla.
Usein kysytyt kysymykset
Miltä shilajit maistuu kapselimuodossa?
Ei miltään. Kapselikuori ohittaa raaka-pihkan tunnetusti voimakkaan, tervamaisen karvauden kokonaan. Niele veden kanssa, etkä maistu mitään.
Kuinka nopeasti shilajit alkaa vaikuttaa?
Useimmat kliiniset tutkimukset kestivät 8–12 viikkoa ennen tulosten mittaamista. Älä odota yön yli -tuloksia — anna shilajitille vähintään 4 viikkoa johdonmukaista 500 mg:n päivittäistä käyttöä ennen johtopäätöksiä.
Voiko shilajitia ottaa muiden lisäravinteiden kanssa?
Yleisesti kyllä. Shilajit-kapseleiden fulvohappopitoisuus saattaa itse asiassa tukea muiden mineraalien ja ravintoaineiden imeytymistä. Jos käytät rautavalmisteita tai hormonaalisia lääkkeitä, keskustele ensin lääkärin kanssa — yhteisvaikutukset ovat mahdollisia.
Onko shilajitilla sivuvaikutuksia?
500 mg:n päiväannoksella sivuvaikutukset ovat harvinaisia, mutta lievää pahoinvointia voi esiintyä erityisesti tyhjään mahaan otettuna. Kapselin ottaminen ruoan kanssa ratkaisee tämän yleensä. Puhdistamaton shilajit sisältää raskasmetalliriskejä — Cibdolin laboratoriotestaamat kapselit vastaavat tähän huoleen suoraan.
Onko 500 mg päivässä turvallinen annos shilajitia?
Examine.com-tietokannan mukaan 500 mg päivässä on kliinisessä tutkimuksessa yleisimmin käytetty annos. Useimmat lähteet pitävät 500–600 mg:n päiväannosta turvallisena terveille aikuisille. Cibdolin yhden kapselin päiväsuositus osuu mukavasti tähän haarukkaan.
Mikä ero on shilajit-kapseleilla ja raa'alla pihkalla?
Kapselit tarjoavat tarkan annoksen, nolla makua ja testatun puhtauden. Pihka antaa joustavamman annostelun ja rituaalisen kokemuksen, mutta annostelu on epätarkkaa ja puhtaus vaihtelee rajusti lähteestä riippuen.
Mistä shilajit-kapseleita voi tilata Suomeen?
Cibdolin shilajit-kapselit voi tilata suoraan Azariuksen verkkokaupasta. Toimitamme kaikkialle EU:n alueelle.
Päivitetty viimeksi: 7.4.2026
Samankaltaiset tuotteet
Lääketieteellinen varoitus. Tämä sisältö on tarkoitettu ainoastaan tiedoksi eikä korvaa lääkärin neuvoa. Neuvottele pätevän terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen minkään aineen käyttöä.